Thông báo

Collapse
No announcement yet.

Cách khắc phục hiện tượng ngực bị chảy xệ sau sinh

Collapse
X
 
  • Lọc
  • Giờ
  • Show
Clear All
new posts

  • Cách khắc phục hiện tượng ngực bị chảy xệ sau sinh



    Theo thống kê cho thấy, có đến 99% phụ nữ ngực bị chảy xệ sau sinh. Điều này khiến chị em phụ nữ rất lo lắng, vòng 1 không còn săn chắc như thời còn đôi mươi, thay vào đó là bộ ngực chảy xệ, vùng da bị nhăn nheo và thiếu sức sống.

    Trong khi mang bầu, các bộ phận trong cơ thể phụ nữ thay đổi, bộ phận ngực cũng đã tăng dần kích cỡ để chuẩn bị cho việc tiết sữa sau khi sinh. Với những người cho con bú trực tiếp thì hiện tượng chảy xệ sẽ diễn ra nặng hơn do hoạt động bú sữa của bé khiến các cơ trên ngực bị giãn ra, và kết quả là sau thời gian sinh và cho con bú ngực của chị em đều bị chảy xệ.

    Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân của hiện tượng ngực bị chảy xệ và cách nâng ngực hiệu quả cho chị em phụ nữ sau sinh.

    Nguyên nhân gây ra hiện tượng ngực bị chảy xệ sau sinh
    • Không mặc áo ngực hoặc mặc áo ngực không phù hợp: Trong giai đoạn phụ nữ đang mang thai và cho con bú, các mô tuyến vú và ống dẫn sữa phát triển rất mạnh mẽ, khiến cho bầu ngực tăng nhanh về kích cỡ. Để thuận tiện trong việc cho con bú, các chị em phụ nữ thường có thói quen không mặc áo ngực hoặc mặc áo ngực mỏng, điều này làm cho ngực không được nâng đỡ nên gây nên tình trạng ngực bị chảy xệ.
    • Cho con bú không đúng cách: Do không có kinh nghiệm nên đa phần các bà mẹ mới sinh lần đầu thường cho con bú không đúng cách. Nếu mẹ cho trẻ bú không đều ở cả hai bên ngực sẽ dẫn đến 2 bầu ngực bị mất cân đối. Cho con bú cũng cần ngồi đúng tư thế để giúp cân bằng hai bên vú.
    • Chế độ ăn uống không khoa học: Nhiều phụ nữ sau sinh thực hiện chế độ ăn uống không hợp lý, như thực hiện ăn kiêng để lấy lại vóc dáng, hay ăn uống không đủ chất đã khiến cho tuyến vú và ống dẫn sữa bị co lại nhanh chóng, khiến cho ngực lão hóa nhanh hơn và bị chảy xệ.

    Cách khắc phục hiện tượng ngực bị chảy xệ sau sinh
    • Phẫu thuật thẩm mỹ sau sinh: Đây là phương pháp tác động nhanh nhất giúp cho phụ nữ khắc phục tình trạng ngực chảy xệ, lấy lại dáng ngực săn chắc, quyến rũ cho vòng ngực. Phương pháp điều chỉnh này sẽ thay đổi kích thước, đường viền và độ cao của vú, hoặc thực hiện cắt bỏ phần da thừa để vòng ngực được căng tròn hơn và không còn bị chảy xệ. Tùy vào mức độ tình trạng của từng người mà sẽ có phương pháp phẫu thuật nâng ngực phù hợp, mang lại hiệu quả nhất.
    • Chế độ ăn uống hợp lý: Một chế độ ăn uống hợp lý cho bà bầu sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp vòng 1 được cải thiện. Hãy bổ sung những thực phẩm tự nhiên như hạt vừng, hạt nho, thức ăn chứa đường hoặc chế phẩm từ sữa ít béo, tăng cường lượng ngũ cốc nguyên cám, đậu, rau xanh, dầu ô liu và trái cây tươi, thực phẩm giàu vitamin B và vitamin E... sẽ giúp tăng kích thước và hình dạng của bầu ngực.
    • Thường xuyên Massage vùng ngực: Massage vùng ngực đều đặn là cách làm cho vòng một của phụ nữ được săn chắc sau sinh. Khi phụ nữ được Massage đúng cách sẽ có tác dụng kích thích sự tuần hoàn máu, giúp làm tăng sự đàn hồi của cơ ngực giúp cho bầu ngực săn chắc.

    Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về hiện tượng ngực bị chảy xệ sau sinh và có lựa chọn được phương pháp khắc phục hiệu quả để mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho cơ thể.
casino siteleri bahis siteleri
erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu veren siteler
bahis siteleri
bahisnow giri? casinoslot sultanbet giri? grandpashabet giri?
hd sex video
Mobilbahis
antalya escort bayan
gaziantep escort
betpas gncel link
gaziantep escort
bonus veren siteler
pinbahis pinbahis dizitune.com
bostanci escort pendik escort
?stanbul Escort
Car Fuck XXX ????? ???????? ?????? ? ???? ????? sexo gay gratis xxxx
betbonusking.com deneme bonusu
deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
gvenilir casino siteleri
Kacak iddaa Siteleri
mraniye escort sancaktepe escort
quixproc.com
Working...
X